Réveiller le sportif qui est en moi !

Il fut un temps où j’étais indéniablement un sportif. Jusqu’au milieu de mon adolescence j’ai pratiqué à la fois le football, le tennis et un peu de cross histoire de s’amuser. Je me rappelle ainsi avoir gagné un 15km dans la course d’un village, fini second au cross de l’école d’à côté ou 17ème du cross de La Montagne au Plan d’eau de Cournon.

Et là, c’est le drâme…
Tout s’est un jour arrêté ! Net comme la douleur ressentie à mon genou ce soir de match sur la belle pelouse d’un stade de l’ASM. Ma petite histoire retiendra que ce fut finalement mon dernier match de football dans une équipe de club. Le verdict n’est pas  grave médicalement mais lourd de conséquences : la maladie d’Osgood-Schlatter. Grandir c’est bien, mais trop vite ça peut faire des dégats à l’image de cette petite bosse sous mon genou, un bout de cartilage frottant contre mon tendon.

Le diagnostic est simple : on arrête d’abord le sport, on est aussi dispensé de gym jusqu’aux grandes vacances. Hélas à la rentrée suivante le diagnostic est identique et me revoilà de nouveau immobilisé et même plâtré quelques mois plus tard. Un an et demi d’arrêt forcé pour finir mes années collège…

Entré au lycée, le sportif en moi avait disparu et les places d’honneur en cross étaient inatégnables. Quand au foot je n’ai même pas repris, me contentant du tennis, puis du basket, puis du VTT. Petit à petit toutefois, de grand sportif je suis passé à supporter de canapé…

Obèse !
Hélas mon coup de fourchette et surtout ma gourmandise ont fait le reste. Je me suis un jour réveillé avec un ventre et surtout le logiciel Wii Fit m’annonçant un peu plus de 103 kg sur la balance et une IMC supérieur à 30 juste au dessus de la limite, mais au dessus, de l’obésité.

Il est donc temps que je reprenne le contrôle de mon corps et que je redevienne un peu plus sportif. L’an dernier j’avais un peu recourru mais l’activité pro a eu raison de la régularité. Mais là Wii fit m’a foutu un coup. Il est donc temps pour moi de m’y activer sérieusement et j’ai décidé de me remettre tranquillement à la course.