A mon tour d’écrire quelques mots pour me présenter. Mon enfance n’a pas été très sportive, j’ai commencé relativement tard à pratiquer une activité régulière (11ans). J’ai commencé par le volley ball puis par le badminton (en UNSS). J’ai postulé au sport études de volley au lycée Virlogeux de Riom mais ma petite taille m’a empêché de réaliser mon rêve de l’époque. J’ai tout de même continué le volley, en club cette fois (au Stade Clermontois). Je me suis mise à courir régulièrement et j’avais une forme olympique !

Mais il y a environ cinq ans, j’ai brusquement tout arrêté… Et la balance en fait les frais. L’an dernier j’étais résolue à me débarrasser de mes kilos en trop mais une blessure m’a obligée à arrêter l’entrainement pendant deux mois, et, l’hiver arrivant, j’ai perdu ma motivation…

Puis un jour, nous avons acheté Wii Fit, et ce fut aussi le drame pour moi ! Diagnostic : obèse, 23 kilos à perdre pour atteindre mon poids idéal. Abattue dans un premier temps, j’ai ensuite décidé de prendre le taureau par les cornes ! En commençant par faire au moins 30min de Wii Fit chaque jour (les résultats étaient au rendez-vous, ce qui me donnait de l’espoir). Et depuis début juillet, j’ai repris la course, en suivant un programme du magazine Courir, sur cinq semaines, permettant de courir 30 minutes sans trop d’efforts. Les cinq semaines sont passées, je viens d’attaquer la sixième et je vais essayer de courir 30 minutes deux fois par semaine. J’ai aussi un gadget sympa (le Nike+ Sportband) pour m’aider à progresser et conserver ma motivation mais je vous en parlerai dans mon prochain billet !

Mon objectif est aussi de faire du vélo au moins une fois par semaine, aller nager de temps en temps et de m’inscrire dans un club de badminton. Le tout accompagné d’habitudes alimentaires beaucoup plus sérieuses !

En espérant que les bonnes résolutions ne s’effritent pas avec le froid hivernal et… que ces maudits kilos en trop me lâchent enfin, définitivement !