Dernier billet du jour, pour parler de mes toutes nouvelles baskets. Avant je courais avec des baskets Adidas « toutes simples » mais je ne me sentais pas très bien dedans pendant mes courses. J’ai donc décidé de me rendre dans mon magasin de running et de demander conseil. Je suis ressortie avec une paire de Mizuno très confortable et très jolie qui plus est ! Aujourd’hui j’ai couru avec et je me suis sentie très bien : de bonnes sensations, un meilleur amorti et surtout plus de douleurs aux genoux pendant la course.
Le vendeur a été très sympa et m’a bien expliqué pourquoi il fallait porter de bonnes chaussures de running. Il faut savoir notamment que lorsqu’on court, le pied supporte trois fois le poids du corps. Et si on n’est pas bien équipé, on peut souffrir des tendons, du tibia, des genoux, de la hanche et du dos. Si vous vous apprêtez à franchir ce cap, amenez vos chaussures actuelles avec vous, de sorte que le vendeur puisse voir comment vous courez, vous expliquer du même coup et surtout vous conseiller les baskets les plus adaptées à votre foulée.
Sachez tout de même qu’il faut mettre le prix pour une bonne paire de runnings (minimum 100€, et dans mon cas 110€) mais elle vous feront deux ans, ce qui est un bon investissement sur le long terme. Et vous vous sentirez tellement mieux … !
Je ne pensais jamais dire ça mais… vivement la prochaine course !
Voici les baskets en question (avec le capteur Nike+ dessus) :
Loading ...
{ 1 rétrolien }
{ 0 commentaires… ajouter maintenant }