Le plaisir de courir… pour retrouver la ligne
La seconde édition de la course des entreprenautes lancée par Maxime Garrigues est terminée. Elle a été remportée par Guilhem qui a fait 80km soit plus du double de moi. Pour ma part je termine 6ème avec 39.8 kilomètres parcourus et j’en suis assez fier car le temps et la période ne m’ont pas vraiment [...]
Maxime Garrigues a lancé la seconde édition de la Course des entreprenautes, un challenge sur Nike+. Le vainqueur est celui qui fait le plus de kilomètres en 30 jours. La première édition qui s’était déroulée pendant l’été avait été remporté par Mr Boo, fondateur d’Hellotipi avec plus de 163 km. Pour ma part j’étais assez [...]
Quand j’ai commencé à utiliser Nike+ j’ai fait confiance à la distance donnée par iPod. Je n’ai pas pensé sur l’instant à le calibrer ou même à aller courir sur une piste pour le tester. Cependant quand j’ai commencé à utiliser en plus Nokia Sports Tracker sur mon N95 je n’ai pu que constater les [...]
J’ai fait plusieurs essais de musique pendant mes séances de course. La première fois j’avais démarré avec je ne sais plus quel groupe de rock et j’avais explosé en route. Je m’étais donc installé sur l’iPod un programme Jiwok dont la musique est plus adaptée. Maintenant que je me connais un peu plus je suis [...]
Un petit article rapide pour exprimer ma joie (et un peu ma fierté aussi!) ! Ce soir je suis partie courir, au départ pour une course tranquille avec un temps d’accélération prévu. En vitesse lente, je cours à 130 pulsations/minute jusqu’à 160 et pour une course rapide, je monte à 180. L’idée était de courir [...]
Ma chérie n’a pas fait sa Human Race toute seule sauf que moi je courrais pour la WWF. Je suis encore trop court pour faire un 10km en ayant de bonnes sensations mais j’ai suffisamment progressé pour faire une heure à allure modérée. Je ne croyais jamais dire ça un jour ! J’étais parti pour [...]
Aujourd’hui j’ai couru pour la bonne cause ! Et j’en suis très fière ! Vous avez du entendre parler de la Nike+ Human Race qui se courait un peu partout dans le monde. La distance était de 10kms, je me suis contentée de 5kms étant donné que je suis une grande débutante ! J’ai même [...]
Cette semaine j’ai déjà couru deux fois : hier et aujourd’hui. Et les deux jours j’ai le même sentiment de bien être après. Certes c’est dûr pendant la course mais après on est tellement mieux. De plus, comme il fait beau ces derniers jours c’est super agréable de faire ses abdos et s’étirer dans le [...]
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