J ‘ai du mal a tenir mes bonnes résolutions de coureurs. Si mon côté geek se porte bien, mon côté coureur a un peu de mal. Ce n’est pourtant pas l’envie et la motivation qui manquent. Cependant, je me suis fait enlever une dent de sagesse il y a une dizaine de jours. Après une telle opération il est conseillé de ne pas faire de sport quelques jours, de se méfier du vent frais…. bref course interdite.
Mon problème de dent de sagesse étant désormais réglé, enfin j’espère, je vais pouvoir me remettre sérieusement dans mon programme et aller courir 40-45 minutes au moins deux fois par semaine voir trois fois. Première course mercredi !
C’est autant pour retrouver la ligne que pour mon équilibre physique et psychologique. Et oui, j’ai besoin de courir !
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Voilà une bonne chose de faite !
Bonne reprise